Vitaminas que intervienen en el control de la presión arterial

Un reciente estudio llevado a cabo por La Universidad Libre de Ámsterdam demuestra que unos niveles bajos de determinadas vitaminas incrementarían el riesgo cardiovascular en la población general, especialmente porque…

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LAS TRES MEJORES VITAMINAS PARA EL RENDIMIENTO DEL CEREBRO: VITAMINA C, VITAMINA D Y VITAMINAS DEL GRUPO B

El cerebro es posiblemente el órgano más sensible a las deficiencias nutricionales. Una mala alimentación puede no proporcionarte los nutrientes necesarios en las cantidades adecuadas. VITAMINA C: Una de las…

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4 REALIDADES Y MITOS EN LA ALIMENTACIÓN VEGETARIANA

La alimentación vegetariana con sus múltiples variedades (veganismo, lacto-ovo-vegetarianismo, etc, etc) nada en un mar de prejuicios, errores, falsedades, y manipulaciones que confunden, desaniman y desorientan a los que tratan…

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