Vitaminas

Propoleo. Mas de 50 propiedades

¿QUÉ ES EL PROPÓLEO? El propóleo es una mezcla resinosa que producen las abejas al combinar su propia saliva con la cera que producen y otras sustancias que recogen de los árboles, la savia y otras fuentes botánicas. Por eso mismo no tiene una composición exacta y que, al igual que la miel, su calidad […]

Vitamina D

¿QUÉ ES LA VITAMINA D? La vitamina D es la responsable de ayudar al cuerpo a absorber el calcio, el cual es uno de los principales elementos que constituyen los huesos. Además, desempeña un papel importante en el sistema nervioso, muscular e inmunitario. Asimismo, el déficit puede conducir a enfermedades en los huesos como la […]

La alimentación y las infecciones

 UNA ALIMENTACIÓN VARIADA Y EQUILIBRADA AYUDA A COMBATIR INFECCIONES Sobre la alimentación. Una publicación realizada por la revista Nutrients afirma que actualmente las infecciones del tracto respiratorio es una de las principales causas de mortalidad en el mundo. Esto se muestra tanto las epidemias de influencia estacional como el brote de la enfermedad por coronavirus […]

VITAMINA B1

La vitamina B1, también se la conoce como tiamina. Es una vitamina hidrosoluble que se encuentra en el cuerpo como tiamina libre y como diversas formas fosforiladas; Por ejemplo: el monofosfato de tiamina (TMP), el trifosfato de tiamina (TTP) y el pirofosfato de tiamina (TPP). Los requerimientos diarios promedio de vitamina B1 son de 0.6 […]

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